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24.02.2009
Neuer Laufkurs für Einsteiger und Fortgeschrittene
Start am 23. März 2009, kostenloser Infoabend am 18. März in Wuppertal
Laufsport bunert bietet zusammen mit der BERGISCHEN ab sofort wieder einen neuen Laufkurs an. Geeignet für Einsteiger (Ziel: 5 Kilometer Laufen) und Fortgeschrittene (z. B. 10 Kilometer, Halbmarathon oder Marathon).
Inhalt des Kurses
- Professionelle Anleitung
- Individueller Trainingsplan
- 1 x Laktatdiagnostik
- 1 x pro Woche betreutes Lauftraining über 12 Wochen
- 1 Funktions- T-Shirt
Kostenloser Informationsabend
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen: Mittwoch, 18. März 2009, 19:00 Uhr, Ladenlokal von Laufsport bunert in Wuppertal. Der Informationsabend ist kostenlos und unverbindlich.
Informationen zum Kurs
Der Kursbeginn ist nach Absprache mit den Teilnehmern geplant für den Beginn der 13. Kalenderwoche (23. März 2009). Die Kursgebühr beträgt 149 Euro inklusive aller o. g. Leistungen. Als gemeinsames Ziel und Abschlussveranstaltung dient auch dieses Jahr wieder der (2.) BERGISCHE Firmenlauf und (3.) Sambatrassenlauf im Juni 2009.
Ihr Plus: Versicherte der BERGISCHEN profitieren von Zuschuss und Direktabrechnung. Zertifizierte Gesundheitskurse - wie diesen Laufkurs - unterstützen wir mit bis zu 150 Euro pro Jahr. Besonders praktisch: Sie müssen noch nicht einmal in Vorleistung treten. Die Kosten werden direkt zwischen Laufsport bunert und der BERGISCHEN abgerechnet.
Inhalt des Kurses
- Professionelle Anleitung
- Individueller Trainingsplan
- 1 x Laktatdiagnostik
- 1 x pro Woche betreutes Lauftraining über 12 Wochen
- 1 Funktions- T-Shirt
Kostenloser Informationsabend
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen: Mittwoch, 18. März 2009, 19:00 Uhr, Ladenlokal von Laufsport bunert in Wuppertal. Der Informationsabend ist kostenlos und unverbindlich.
Informationen zum Kurs
Der Kursbeginn ist nach Absprache mit den Teilnehmern geplant für den Beginn der 13. Kalenderwoche (23. März 2009). Die Kursgebühr beträgt 149 Euro inklusive aller o. g. Leistungen. Als gemeinsames Ziel und Abschlussveranstaltung dient auch dieses Jahr wieder der (2.) BERGISCHE Firmenlauf und (3.) Sambatrassenlauf im Juni 2009.
Ihr Plus: Versicherte der BERGISCHEN profitieren von Zuschuss und Direktabrechnung. Zertifizierte Gesundheitskurse - wie diesen Laufkurs - unterstützen wir mit bis zu 150 Euro pro Jahr. Besonders praktisch: Sie müssen noch nicht einmal in Vorleistung treten. Die Kosten werden direkt zwischen Laufsport bunert und der BERGISCHEN abgerechnet.
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