News
13.12.2010
Nächster Expertenchat am Dienstag, 14. Dezember 2010
Thema: „Melancholie und Einsamkeit – Winterdepressionen vorbeugen“
Am Dienstag, 14. Dezember 2010, haben Interessierte die Möglichkeit, von 20:00 bis 21:30 Uhr online Fragen im Expertenchat der BERGISCHEN zu stellen. Thema diesmal: „Melancholie und Einsamkeit - Winterdepressionen vorbeugen“. Das Angebot ist kostenlos.
Niedrige Temperaturen, frühe Dunkelheit, Schneegestöber, Eis, Regen: Ungemütliches Winterwetter kann auf die Stimmung schlagen. Betroffene fühlen sich nicht mehr wohl, sind ständig müde und lustlos. Fachleute sprechen von Winterdepressionen beziehungsweise saisonal-affektiven Belastungen.
Aushalten muss man diese Zustände jedoch nicht. Es gibt viele Tricks, um die Stimmung dauerhaft aufzuhellen. Im Expertenchat erfahren Interessierte, wie sie mit seelischen Tiefs, Melancholie und schlechter Laune umgehen – und den Winter trotz Dunkelheit und Kälte genießen können.
Antworten auf Fragen rund ums Thema erhalten Interessierte im nächsten Expertenchat der BERGISCHEN am Dienstag, 14. Dezember 2010, von 20:00 bis 21:30 Uhr.
Das Chat-Angebot mit unserem Experten ist anonym, kostenlos und vertraulich. Um mitzuchatten (oder einfach mitzulesen), müssen sich Interessenten weder registrieren noch technische Vorkehrungen treffen. Sie erreichen den Chat über das Online-Portal der BERGISCHEN: www.bergische.portal-gesundheitonline.de.
Niedrige Temperaturen, frühe Dunkelheit, Schneegestöber, Eis, Regen: Ungemütliches Winterwetter kann auf die Stimmung schlagen. Betroffene fühlen sich nicht mehr wohl, sind ständig müde und lustlos. Fachleute sprechen von Winterdepressionen beziehungsweise saisonal-affektiven Belastungen.
Aushalten muss man diese Zustände jedoch nicht. Es gibt viele Tricks, um die Stimmung dauerhaft aufzuhellen. Im Expertenchat erfahren Interessierte, wie sie mit seelischen Tiefs, Melancholie und schlechter Laune umgehen – und den Winter trotz Dunkelheit und Kälte genießen können.
Antworten auf Fragen rund ums Thema erhalten Interessierte im nächsten Expertenchat der BERGISCHEN am Dienstag, 14. Dezember 2010, von 20:00 bis 21:30 Uhr.
Das Chat-Angebot mit unserem Experten ist anonym, kostenlos und vertraulich. Um mitzuchatten (oder einfach mitzulesen), müssen sich Interessenten weder registrieren noch technische Vorkehrungen treffen. Sie erreichen den Chat über das Online-Portal der BERGISCHEN: www.bergische.portal-gesundheitonline.de.
