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17.05.2011
Vortrag: Bewusste und genussvolle Ernährung
Am 23. Mai 2011 um 18:00 Uhr im Kundenzentrum Solingen
In diesem 1,5-stündigen Vortrag spricht die Ernährungsberaterin Doris Hengesbach (Essen – Genießen – Leben) unter anderem über folgende Themen mit den Gästen:
- Entdecken und Schließen von Ernährungslücken
- Ermittlung des Esstyps nach der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin
- Sinn und Unsinn gängiger Diäten
- Zucker und Zuckerausstauschstoffe: Ist Süßstoff eine Alternative?
- Das ewige Thema: Butter oder Margarine?
- Der erste Schritt zu einer gesunden Ernährung: Bewusste Lebensmittelauswahl
Und weil bewusst essen auch genießen bedeutet, schließt Doris Hengesbach die Veranstaltung mit einem selbstgemachten vegetarischen Brotaufstrich, den alle Teilnehmer mit leckerem Brot verkosten dürfen.
Ort:
Kundenzentrum der BERGISCHEN
Hauptstraße 30
42601 Solingen
Datum:
Montag, 23. Mai 2011
Uhrzeit:
18:00 bis 20:00 Uhr
Kosten:
5,00 Euro
Anmeldung:
Bitte bis Freitag, 20. Mai unter Telefon 0212 2262-364
Wer mehr über bewusste und typgerechte Ernährung erfahren möchte, kann sich im Anschluss über einen sechsteiligen Präventionskurs inklusive Exkursion in den Supermarkt und Kochstunde informieren. Anmeldungen nimmt Doris Hengesbach bis zum 10. Juni entgegen. Der Kurs dauert vom 26. Juni bis zum 25. Juli und findet immer montags von 18:00 bis 20:00 Uhr in der Gesundheitspraxis Hilden statt.
Unser Tipp:
Die Kosten (232,00 Euro) übernimmt die BERGISCHE im Rahmen der Prävention, sofern Sie dieses Jahr noch keinen oder erst einen Präventionskurs besucht haben.
- Entdecken und Schließen von Ernährungslücken
- Ermittlung des Esstyps nach der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin
- Sinn und Unsinn gängiger Diäten
- Zucker und Zuckerausstauschstoffe: Ist Süßstoff eine Alternative?
- Das ewige Thema: Butter oder Margarine?
- Der erste Schritt zu einer gesunden Ernährung: Bewusste Lebensmittelauswahl
Und weil bewusst essen auch genießen bedeutet, schließt Doris Hengesbach die Veranstaltung mit einem selbstgemachten vegetarischen Brotaufstrich, den alle Teilnehmer mit leckerem Brot verkosten dürfen.
Ort:
Kundenzentrum der BERGISCHEN
Hauptstraße 30
42601 Solingen
Datum:
Montag, 23. Mai 2011
Uhrzeit:
18:00 bis 20:00 Uhr
Kosten:
5,00 Euro
Anmeldung:
Bitte bis Freitag, 20. Mai unter Telefon 0212 2262-364
Wer mehr über bewusste und typgerechte Ernährung erfahren möchte, kann sich im Anschluss über einen sechsteiligen Präventionskurs inklusive Exkursion in den Supermarkt und Kochstunde informieren. Anmeldungen nimmt Doris Hengesbach bis zum 10. Juni entgegen. Der Kurs dauert vom 26. Juni bis zum 25. Juli und findet immer montags von 18:00 bis 20:00 Uhr in der Gesundheitspraxis Hilden statt.
Unser Tipp:
Die Kosten (232,00 Euro) übernimmt die BERGISCHE im Rahmen der Prävention, sofern Sie dieses Jahr noch keinen oder erst einen Präventionskurs besucht haben.
